Liście laurowe pomagają w walce z chorobami serca, obniżają stres i ciśnienie krwi. Badania przeprowadzone przez Uniwersytet Nauk Medycznych w Iranie wykazały, że liście laurowe pomagają redukować tkankę tłuszczową i leczyć kamienie nerkowe.
Napój ten jest również odpowiedni dla diabetyków i jako środek profilaktyczny przeciwko cukrzycy, ponieważ reguluje poziom cukru we krwi.
Dodatkową zaletą tego napoju jest to, że spowalnia starzenie się komórek. Jest bardzo korzystny w leczeniu astmy, zapalenia oskrzeli, a także poprawia funkcjonowanie mózgu.
Przygotowywanie napojów
Zawsze używaj suszonych liści laurowych, ponieważ świeże liście mogą być toksyczne.
Potrzebujemy: 3 liście laurowe, 1 jabłko, 1 l wody; opcjonalnie: cynamon i miód
Przygotowanie: Najpierw dokładnie umyj jabłko. Następnie pokrój je na 4 części i usuń jąderka. Pokrój na mniejsze kawałki. Wlej wodę do garnka i zagotuj.
Następnie dodaj liść laurowy, cynamon i gotuj przez 5 minut. Na koniec dodaj jabłko, wyłącz palnik i pozostaw pod przykryciem na 10 minut.
Przecedź gotowy napój przez sitko, dodaj miód i pij rano na czczo lub wieczorem przed snem.
Jednak nie pij dłużej niż 2 tygodnie, po czym zrób przerwę.
Leave a Comment