Czy cierpisz na cukrzycę, stłuszczenie wątroby lub przewlekły ból stawów? Ten naturalny napar, ceniony przez naturopatów, może pomóc złagodzić objawy tych schorzeń. Przygotowuje się go z prostych, łatwo dostępnych i łatwych w przygotowaniu składników.
Potrzebne składniki:
Kurkuma: Jeden kawałek (obrany i posiekany), znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych.
Goździki: Garść może pomóc regulować poziom cukru we krwi i poprawiać krążenie.
Suszony oregano: Jedna łyżeczka, wspomaga detoksykację wątroby i ma właściwości przeciwzapalne.
Kwiaty hibiskusa: Garść, korzystnie wpływają na zdrowie wątroby i mają działanie przeciwzapalne.
Woda: Pół litra do przygotowania naparu.
Sposób przygotowania naparu: Dalsza część przepisu znajduje się na następnej stronie. Przygotuj wszystkie składniki.
Włóż je do garnka i zalej pół litra wody.
Doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut.
Przecedź napar przez sito.
Leave a Comment